ここ数日通勤で使っている自転車の空気が少なくなっていることに気づいている。空気が少ないとどうしても地面との接触の問題なのかタイヤのグリップが効かず曲がるとき何かに注意が必要な感じになってきている。 普通に空気を入れれば良いのだけれども何か昔…

今日の朝食は昨日食べたアヒージョの残りを使ったスパゲティでした。お昼ご飯は近所のラーメン屋。朝食も昼食も麺類と言う体に良くない感じになってしまいました。 夕ご飯は多少ヘルシーなものを食べようと思う。 今日は主に配送作業を中心に実施。何とか少…